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Preparazione
fisica

46° CORSO DI ROCCIA AR1

Direttore:

Laura BELLIDA

334.6838756

e-mail: patacorta@email.it

Vice Direttore:

Guido NOBILE

331.4801832

Segretario:

Graziano BLASUTIG

339.8878039
e-mail: grblasu@tin.it


ISCRIZIONI:
La quota di iscrizione è di 180 € con caparra di 50 € da versare all’atto dell’iscrizione. Per chi ha già frequentato con successo il medesimo corso presso la nostra scuola, la quota è ridotta a 150 € con caparra di 50 € da versare all’atto dell’iscrizione.
A carico di ciascun allievo sono, inoltre, le spese di soggiorno e di trasferimento.

Le iscrizioni sono limitate ai posti disponibili e si ricevono presso il direttore del corso o presso la segreteria della scuola.

EQUIPAGGIAMENTO:
Imbrago composto oppure intero, caschetto, scarpette d’arrampicata, piastrina (od altro discensore), n° 3 moschettoni HMS, 3 m di cordino Ø 8 mm, n° 2 anelli di cordino Ø 7 mm, zaino ed abbigliamento idoneo.

Nel corso della prima lezione teorica verranno fornite indicazioni e consigli per l'eventuale acquisto di attrezzatura e materiale.

DOCUMENTI:
presentazione
programma


Lezioni Teoriche

Lezioni Pratiche

Venerdì 09 Aprile
Chiusura delle iscrizioni e Presentazione del corso

 

Mercoledì 14 Aprile
Descrizione dei principali Materiali Alpinistici

 

 

Sabato 17 Aprile
Palestra di roccia della Val Rosandra
Tecniche di Arrampicata
Ripasso dei Principali Nodi

Venerdì 23 Aprile
Catena di Assicurazione
Cenni di progressione in conserva

 

 

Domenica 25 Aprile
Palestra di roccia di Stupizza
Ripasso dei Principali Nodi
Preparazione della Sosta
Assicurazione ed Autoassicurazione

Venerdì 30 Aprile
Meteorologia
Topografia ed Orientamento

 

 

Domenica 02 Maggio
Palestra di roccia del Glemina
Procedimento in Cordata
Discesa in Corda Doppia

Mercoledì 12 Maggio
Nozioni di Pronto Soccorso
Il Soccorso Alpino

 

 

Sabato 15 e Domenica 16 Maggio
Arco di Trento
Arrampicate in Ambiente Alpino
Uso delle Protezioni

Mercoledì 26 Maggio
Pericoli della Montagna
Preparazione di una Salita

 

 

Sabato 29 e Domenica 30 Maggio
Passo Falzarego
Salite di Vie Classiche in Ambiente Montano

Sezione “Monte Nero” - Cividale del Friuli (Ud) - Via Carraria, 99 - Tel e Fax 0432 700096 - Note legali