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Preparazione
fisica

CORSO DI SCIESCURSIONISMO E TELEMARK 2010

Direttore:

Luigino Zamaro

0432.671075

e-mail: zamaroluigino@libero.it

Vice Direttore:

-

-

Note:

Attività Sciescursionistica e di Telemark in collaborazione fra le Sezioni C.A.I. Cividale e Manzano.
Le gite potranno subire variazioni di località in relazione alle condizioni di innevamento.

Le relazioni particolareggiate saranno esposte in sede e sul sito “caicividale.it” .
Le gite potranno subire variazioni di località in relazione alle condizioni di innevamento.
Per partecipare alle escursioni facili è richiesta una discreta preparazione fisica
ed una discreta tecnica sciistica di base di sci da fondo o discesa.

Durante le gite è obbligatorio l’uso dell’Arva.


ISCRIZIONI
La partecipazione alle gite è gratuita, comprende assicurazione giornaliera C.A.I.

EQUIPAGGIAMENTO

Per partecipare alle escursioni facili è richiesta una discreta preparazione fisica
ed una discreta tecnica sciistica di base di sci da fondo o discesa.

Durante le gite è obbligatorio l’uso dell’Arva.


9 GENNAIO
TELEMARK SUI PASSI DOLOMITICI

Sella Ronda

31 GENNAIO
MONTE TORONDON - m 2019

Alpi Carniche

Escursione facile

14 FEBBRAIO
Escursione in pullman

Escursione facile

28 FEBBRAIO
GROSSBODEN - m 1806

Austria

Escursione media difficoltà

7 MARZO
RADUNO SCIESCURSIONISTICO
Triveneto
- Cason di Lanza (Alpi Carniche)

Escursione facile

14 MARZO
VALLONE DELLA CJANEVATE
Alpi Carniche

Escursione media difficoltà

11 APRILE
Forcella LUKNIA - m 1758

Alpi Giulie (SLO)

Escursione difficile

22-23 MAGGIO
KOLNBREINSPITZE - m 2934

Alti Tauri (A)

Escursione difficile

Sezione “Monte Nero” - Cividale del Friuli (Ud) - Via Carraria, 99 - Tel e Fax 0432 700096 - Note legali